Youganic
Lukk
Handlekurven er tom

Subtotal: 0,-

Kollagen er det viktigste proteinet i bindevevet

13.10.2018

 

K O L L A G E N

 

Har du fått med deg den store trenden alle snakker om - KOLLAGEN?

 

Kollagen er det viktigste proteinet i bindevevet hos mennesker og dyr. Det er det mest vanlige proteinet i vev fra pattedyr, og kan utgjøre rundt 25% av den totale proteinvekten. Dette er også den nye store skjønnhetstrenden hvor du kan drikke deg til ung hud med mindre rynker, sterkere hår og negler – og ikke minst, drikke deg til en sterkere beinbygning. 

Kollagen er påvist å hjelpe og forebygge kroppens aldringstegn innenfra, og har vist seg å være et svært effektivt tilskudd man kan ta for å redusere rynker, og forbedre hudens elastisitet. Den naturlige mengden av kollagen i huden avtar nemlig i 30-årsalderen, og etter overgangsalderen går den enda mer ned. Dette er hovedårsaken til at du får rynker og linjer. Kollagen er en viktig del av kroppens bindevev og fungerer som kroppens lim. Det finnes naturlig i kroppen, og er den viktigste enkeltfaktoren som bidrar til å holde huden ung og spenstig. Ved å innta kollagen forebygger du aldringstegn innenfra, og forsterker kroppens beinbygning, samtidig virker kollagen at man får sterkere hår og negler.

 

Våre Kollagen produkter inneholder også urter og supermat som Naticol, MSM (metylsulfonylmetan), Camu Camu, & Ashwagandha (les om disse ingrediensene lenger ned i blogginnlegget).

Å innta supermat og kollagen er det viktigste absorpsjon. Pulverformuleringer absorberer mye raskere enn tabletter, noe som betyr raskere og bedre resultater. Derfor er våre produkter i pulverform for å få maks tilgang til aktive ingredienser med full absorpsjon og effekt.

I tabletter kan man bare "klemme" svært små mengder aktive ingredienser, så man bør ta mange piller i stedet for en teskje av et pulver (et fint tilfelle er spirulina tabletter, hvor man bør konsumere 40 piller for å nå daglig inntak , mens det samme beløpet kan nås med 1 teskje pulver).

Til info, bruker tabletter bindemidler, eller kapselbelegg, som vanligvis er syntetiske og ikke gunstige for kroppene våre. Desto bedre grunn til å velge pulverform både ved kollagen og supermat.

 

Vil du hive deg på den siste trenden, kan du lese mer om hvert vårt kollagen produkt HER!

Direkte link til KJØP, finner du HER! 
 

 

Kollagen er påvist å hjelpe og forebygge kroppens aldringstegn innenfra, og har vist
seg å være et svært effektivt tilskudd for å redusere rynker, og forbedre hudens elastisitet.

 

Studier viser en tydelig retning å behandle hud innenfra for å optimalisere resultater, sammen med det man tilfører utenfra. Kollagen er utpekt som noe av det mest effektive produktene for dette, og det foreligger solide studier som bekrefter det.

 

Forskning som er utført viser at kollagen kan ha flere gode effekter både på helse og hudens utseende. Ved å innta kollagen gjennom drikke, tilfører du hele kroppen kollagen, som gir en toatl genvinst for kroppens benbygning, hud, hår og negler. Kollagen er er den nye store skjønnhetstrenden for å minimere rynker. 

 

Kollagen reduserer ikke bare rynker og forbedrer elastisiteten i ansiktet, men har en positiv effekt på hele kroppen. Alle som er opptatt av å forebygge aldring og å ta vare på huden er kollagen et rent naturlig produkt – og enkelt å bruke. 

 

Kollagen reduserer ikke bare rynker og forbedrer elastisiteten i ansiktet, men har en positiv effekt på hele kroppen.

 

 

Kort sagt har vi et produkt hver for

Minimere rynker og forbedre hudkvalitet & hudelastitet

Forsterke hår og negler

Få en sterkere beinbygning

 

I våre kollagen produkter er det også tilsatt ulike urter og kosttilskudd;

Naticol er patentert form av hydrolysert fiskkollagen. Naticol er type 1 kollagen, som er viktig bindevev i huden. Forbruk av 5 g Naticol per dag har vist seg å redusere rynker, forbedre elastisiteten og forbedre homogeniteten i homogeniteten.

MSM (metylsulfonylmetan) er en kilde til svovel. Svovel er et viktig element i menneskekroppen, siden det også er en byggestein av protein og en viktig komponent i bindevev.

Camu Camu Berrypulver er ekstremt rik på vitamin C. Vitamin C er kjent for å være en sterk antioksidant, som har en gunstig innvirkning på huden. Dessuten bidrar det til å stimulere kollagen syntese.

Ashwagandha er en urt kjent i ayurvedisk medisin med adaptogene egenskaper. Ashwagandha har også en gunstig innvirkning på hudens helse og har generell foryngende effekt.

 

Ønsker du også å hive deg på nyhetstrenden, kan du lese mer om våre kollagen produkter HER!

 

Les mer...

Derfor bør du velge plantebasert kosthold

19.09.2018

Vi støtter plantebasert kosthold, og derfor var vi utstiller på Vegan Weekend! 

 

Er du veganer, vegetarianer eller praktiserer du en kjøttfri dag i uken?

YOUGANIC var utstiller på Vegan Weekend arrangert i Sandnes, hvor festivalen var for alle! Vegan Weekend ønsker å inspirere folk til å ta grønnere valg, og det klarte de virkelig! Festivalen løfter frem det å ta bevisste valg, og de valgene vi tar i hverdagen har en effekt på helsen vår, og miljøet. Vi var der og vi ble inspirert! 

 

Vegan Weekend ga oss inspirasjon til en grønnere hverdag

I 2016 ble Vegan Weekend arrangert for første gang og i 2017 var antallet besøkende doblet. 2018 var igjen en stor suksess!

 

Vegan Weekend 2018 fokuserte på de helse- og miljøfordelene ved et mer plantebasert kosthold. Festivalen er for alle og ønsker å inspirere til å ta grønnere valg i hverdagen til fordel for egen og families helse.

Den største helsemessige utfordringen i vestlige land er unødvendig sykdom og for tidlig død forårsaket av livsstilsykdommer som hjerte- og karsykdommer og kreft. Disse sykdommene forårsaker mellom 70 og 80 prosent av norske dødsfall. Årlig dør 36 millioner på verdensbasis på grunn av dårlige livsstilsvaner og usunt kosthold. En av fire av disse rekker ikke å fylle 60 år, viser tall fra Verdens helseorganisasjon (WHO).

 

 

På kort sikt vil et plantebasert kosthold forbedre fordøyelsen og styrke immunforsvaret. Det er dokumentert at vegetarianere har bedre helse generelt, enn befolkningen forøvrig.

 

Hva innebærer et plantebasert kosthold?

Et plantebasert kosthold innebærer små mengder mat fra dyr (eller ikke noe i det hele tatt), hvor hovedtyngden næringsstoffer kommer fra planteriket. Ved et plantebasert kosthold bør minimum halvere inntaket av kjøtt, egg og meieriprodukter.

 

Å spise mer frukt og grønnsaker er ikke det samme som et plantebasert kosthold – man bør erstatte en god del kjøtt, fisk, egg og meieriprodukter med belgvekster, grønnsaker, nøtter, havremelk og soyayoghurt.

 

Allikevel, å gå over i et mer plantebasert kosthold, bør man vite hva man gjør dersom man skal spise kun vegetarmat og spesielt veganmat slik at man sørger for å få i seg nok næringsstoffer. En utfordring kan også være at kroppen ikke klarer å ta opp alle næringsstoffene du spiser. Det eneste tilskuddet du trenger, dersom du kutter ut all mat fra dyr fra kosten din, er vitamin B12. Jod og vitamin D kan også være gjeldene, men for alle, uavhengig av kosthold.

 

Så hvorfor er et plantebasert kosthold så bra for helsa? Mat fra planteriket er blant annet rikt på fiber, som kun finnes i mat fra planter. Planter inneholder flere hundre sunne kjemiske forbindelser. Et godt sammensatt vegetarkost er ernæringsmessig fullverdig og kan ha positive helseeffekter med tanke på forebygging og behandling av flere sykdommer. Vegetarkost er forbundet med lavere risiko for blant annet overvekt, hjerte- og karsykdommer, diabetes og kreft. En balansert og variert vegetarkost egner seg for folk i alle livsfaser, inkludert under svangerskap, ved amming, i spedbarnsperioden, for barn og unge og for idrettsutøvere.

 

Og ikke glem miljøaspektet ved å velge plantebasert kosthold. Har du tenkt på deler av regnskogen i Amazonas forsvinner hver dag fordi man skal dyrke mat til storfe produksjon? 

 

Ta bevisste valg og gjør det du kan som er rett for deg og miljøet!

 

Bilder fra utstillingen <3

 

 

 

 

En snap fra helgen - eat with love!
Les mer...

Kollagen - har du fått med deg den siste trenden?

07.08.2018

 

K O L L A G E N

 

Den nye store skjønnhetstrenden alle snakker om! Drikk deg til ung hud med mindre rynker, få sterkere hår og negler – og ikke minst, drikk deg til en sterkere beinbygning.

Våre Kollagen produkter inneholder også urter og supermat som Naticol, MSM (metylsulfonylmetan), Camu Camu, & Ashwagandha (les om disse ingrediensene lenger ned i blogginnlegget).

Kollagen er påvist å hjelpe og forebygge kroppens aldringstegn innenfra, og har vist seg å være et svært effektivt tilskudd man kan ta for å redusere rynker, og forbedre hudens elastisitet. Den naturlige mengden av kollagen i huden avtar nemlig i 30-årsalderen, og etter overgangsalderen går den enda mer ned. Dette er hovedårsaken til at du får rynker og linjer. Kollagen er en viktig del av kroppens bindevev og fungerer som kroppens lim. Det finnes naturlig i kroppen, og er den viktigste enkeltfaktoren som bidrar til å holde huden ung og spenstig. Ved å innta kollagen forebygger du aldringstegn innenfra, og forsterker kroppens beinbygning, samtidig virker kollagen at man får sterkere hår og negler.

 

Kollagen er påvist å hjelpe og forebygge kroppens aldringstegn innenfra, og har vist
seg å være et svært effektivt tilskudd for å redusere rynker, og forbedre hudens elastisitet.

 

Studier viser en tydelig retning å behandle hud innenfra for å optimalisere resultater, sammen med det man tilfører utenfra. Kollagen er utpekt som noe av det mest effektive produktene for dette, og det foreligger solide studier som bekrefter det.

 

Forskning som er utført viser at kollagen kan ha flere gode effekter både på helse og hudens utseende. Ved å innta kollagen gjennom drikke, tilfører du hele kroppen kollagen, som gir en toatl genvinst for kroppens benbygning, hud, hår og negler. Kollagen er er den nye store skjønnhetstrenden for å minimere rynker.

 

Kollagen reduserer ikke bare rynker og forbedrer elastisiteten i ansiktet, men har en positiv effekt på hele kroppen. Alle som er opptatt av å forebygge aldring og å ta vare på huden er kollagen et rent naturlig produkt – og enkelt å bruke.

 

Kollagen reduserer ikke bare rynker og forbedrer elastisiteten i ansiktet, men har en positiv effekt på hele kroppen.

 

Youganic verdsetter at det vi inntar, også fungerer som byggeklosser for hele kroppen, og at det motvirker rynker er jo ikke en dum sideeffekt Youganic selger kun økologiske produkter da vi er en Debio sertifisert forhandler.

Nutrisslim er et supermat selskap som spesialiserer seg på supermat og sunn livsstil. Vi har alle deres 3 kollagen produkter som dekker alle behov kollagen kan hjelpe mot - pluss de er tilsatt ulike urter, supermat & kosttilskudd for det perfekte kollagen produktet.

 

Kort sagt har vi et produkt hver for

  • Minimere rynker og forbedre hudkvalitet & hudelastitet
  • Forsterke hår og negler
  • Få en sterkere beinbygning

 

I våre kollagen produkter er det også tilsatt ulike urter og kosttilskudd;

Naticol er patentert form av hydrolysert fiskkollagen. Naticol er type 1 kollagen, som er viktig bindevev i huden. Forbruk av 5 g Naticol per dag har vist seg å redusere rynker, forbedre elastisiteten og forbedre homogeniteten i homogeniteten.

MSM (metylsulfonylmetan) er en kilde til svovel. Svovel er et viktig element i menneskekroppen, siden det også er en byggestein av protein og en viktig komponent i bindevev.

Camu Camu Berrypulver er ekstremt rik på vitamin C. Vitamin C er kjent for å være en sterk antioksidant, som har en gunstig innvirkning på huden. Dessuten bidrar det til å stimulere kollagen syntese.

Ashwagandha er en urt kjent i ayurvedisk medisin med adaptogene egenskaper. Ashwagandha har også en gunstig innvirkning på hudens helse og har generell foryngende effekt.

 

Youganic fører en kollagen pakke med 3 ulike kollagen produkter fra økologisk dyrkede  supermat selskapet Nutrisslim.

 

Ønsker du også å hive deg på nyhetstrenden, kan du lese mer om våre kollagen produkter HER!

 

Les mer...

Ren økologisk supermat mix for å gå ned i vekt

17.07.2018

 

Ønsker du også appetitt kontroll, gjerne gå ned i vekt, og ikke minst kontroll over søtsuget? Det er ikke alltid like enkelt å stå i mot kroppens behov for småspising, og gjerne noe søtt og godt. Det trenger ikke være så altfor vanskelig å begrense seg - vi har oppskriften, og den er enkel ved bruk av ren økologiske supermat formel.

 

Gå ned i vekt med ren økologisk supermat hvor hver ingrediens gjør en unik
jobb som hjelper deg på veien for en slankere kropp.

 

Nutrisslim er et supermat selskap som spesialiserer seg på supermat, og hvordan bruke det til å få en slank og sterk kropp. De har to produkter som heter appetittt kontroll og sukker blokker - hvor disse inntas 30 min før hovedmåltidet. 

Dette er helt rene økologiske ingredienser, hvor SUGER BLOCKER inneholder en kombinasjon av aktive ingredienser som reduserer appetitt og sukkerbehov. Denne blandingen er egnet for de som vil slanke seg eller vil bli kvitt sukkersuget. Denne virkningsfulle supermat blandingen inneholder følgende ingredienser: Gymnema (gymnema sylvestre) pulver, fenegreek (trigonella foenum-graecum) pulver, moringa (moringa oleifera) pulver, spirulina (arthrospira sp) pulver, kanel (cinnamomum zeylanicum) pulver. 

 

Sugar blocker hjelper deg å å motstå søtsuget og regulerer appetitten. 
Ved bruk av supermat, er du på en trygg, god slankere vei.

 

Hvordan virker de ulike ingrediensene?

· Gymnema bidrar til å motstå sukkersuget. Det reduserer sukkerbehov, opprettholder et balansert appetittnivå, undertrykker oppfatningen av søt smak og støtter normalt blodsukkernivå.

· Fenugreek renser tarmen og er ansvarlig for fordøyelsessystemet vårt. Regulerer appetitten og hjelper deg med å miste vekt hvor den er kjent for sin eksepsjonelle regulering av blodsukker.

· Moringa-bladene er rike på vitaminer som A og E, og mineraler som kalsium, jern og magnesium.

· Spirulina forhindrer nedbrytning av stivelse og bidrar derfor til å opprettholde riktig blodsukker og bidrar til å opprettholde kroppsvekten.

· Kanel bidrar til å opprettholde et sunt blodsukkernivå og en sunn kroppsvekt. Det øker nivået på energi og forhindrer mental og fysisk tretthet.

 

SUGAR BLOCKER er enkelt å bruke hvor du blander 3 ts (ca 9g) i vann, juice eller te. Det anbefales å innta 30 minutter før hovedmåltidet.

 

Sukker blokker fra Nutrisslim er ren
økologisk supermat med superpowers!

 

Appetitt kontroll befinner seg i samme gate hvor man inntar denne blandingen også 30 min før hovedmåltidet. På en sunn og god måte, hjelper denne supermixen deg med å redusere appetitten og følelsen av sult.

 

Hovedpunkter av Appetitt kontroll:

• Hjelper å gå ned i vekt
• Hjelper med å redusere kroppsvekt
• Hjelper med å øke følelsen av å være mett
Bidrar til redusert appetitt
• Vegansk
• Rå

 

Også dette produktet er av helt rene økologiske ingredienser hvor denne supermixen, APPETITE CONTROL, bidrar til å redusere appetitten og følelsen av sult. Blandingen inneholder karob, gurmarblad, spirulina alge og ingefær.

 

Appetitt kontrol hjelper deg på et naturlig vis gir deg følelsen av sult
og reduserer appetitten. Ved kun bruk av denne ulike sammensetningen av supermat!

 

Dette er for alle de som går på diett, og for alle som blir fort sultne og ønsker å begrense inntaket. Denne supermat blandingen tar man ved å blande 6-9g (2-3 ts) minst 30 minutter før et måltid. Men kan også tas ved behov. 

Viktig:
Anbefalt daglig inntak bør ikke overskrides ved hverken Sukker Blokker eller Apetitt kontroll, og må holdes borte fra barn. Abefales ikke å brukes i løpet av graviditet og amming. Kosttilskuddet bør ikke brukes som en erstatning for en balansert og variert diett.

 

Youganic omhandler å ta vare på kroppen og hode med riktig mat og livsstil. 

 

Les mer...

Trygt og giftfritt hjem

05.07.2018

Visste du at hjemmet ditt inneholder flere farlige miljøgifter - kanskje uten at du vet det? Og det er enkelt å gjøre noe med! 

 

Mange tradisjonelle husholdningsrengjøringsprodukter på markedet er et surium med kjemikalier og giftstoffer som ikke bare har potensiale å skade familien din og kjæledyrene i huset, men også miljøet. Vår blogginnlegg vil hjelpe deg til hvorfor du bør velge naturlige rengjøringsprodukter, bli oppmerksom på ingrediensene du bringer inn i hjemmet ditt. Da er det enklere å ta informerte beslutninger når du foretar dine dagligevarekjøp - begynn med vaskemidlene du bruker i ditt hjem!

 

Velg naturlige rengjøringsprodukter der du ikke trenger hansker eller maske.  

 

Glad og sunn 


Kommersielle husholdningsrengjøringsprodukter er i utgangspunktet cocktails av ingredienser som er potensielt skadelige for helsen til deg selv og dine kjære, spesielt de som er mer sensitive som barn og kjæledyr. Flere av disse tradisjonelle produktene & ingrediensene, som vanligvis inneholder blekemidler, ammoniakk, kreftfremkallende stoffer og kunstige dufter, kan forårsake irritasjon av hud og øyne som for eksempel kjemiske forbrenninger, og utgjør en trussel mot indre organer ved innånding.

Vaskemidler blir sprayet rundt i huset, vi fyller vaskebøttene med såpe for så å påføre midlet på alle flater i våre egne hjem. Deretter helles vaskevannet ned i toalettet, eller rett ut i naturen. Dette er slettes ikke bra for verken miljøet eller helsen vår.

 

Youganic kan anbefale Mulieres som et alternativ til naturlig vaskemiddel. Ikke bare funker dette, 
men i disse produktene er det også tilsatt essensielle oljer som gir en herlig duft og god følelse i hjemmet ditt. Velg grønt for helsen og mijøet!

 

Heldigvis finnes det flere og flere alternativer til naturlige vaskemidler, og folk blir mer bevisst på valget av vaskemidler. Vi i Youganic er storfan av Mulieres som bruker essensielle oljer i sine rengjøringsprodukter. Mulieres produktlinje er basert på hudvennlig olivenolje som har gode rengjøringsegenskaper, og samtidig ikke irriterer følsom hud.

 

Klesvask med kun naturlige vaskemidler og dufter - for deg og huden din. 

 

Mulieres-produkter inneholder ikke parabener, petroleumsprodukter, kunstige smaksstoffer eller fargestoffer, de er ikke testet på dyr: Mulieres er kjent som det første estiske merket som bærer Vegan Society's Vegan-etikett.

Rengjøring med ekte kjærleik for deg
og dine & miljøet :) 

 

Den scentless serien er anbefalt av Estonian Allergy Association og Mulieres naturlige vaskeiddel i Rose Garden duft er vinneren av Natural & Organic Awards Scandinavia 2016 for beste nye øko / naturlig levende produktkategori. I tillegg kommer produktene med Fresh Citrus og Nordic Forest-dufter - begge er basert på essensielle oljer av høy kvalitet. Selv emballasjen er også spesiell: Den er biologisk nedbrytbar og laget av bearbeidet papp.

 

Velg sikker og trygg rengjøring! 

 

Les mer på KK sin artikkel om mer nøyaktig de ulike ingrediensenes påvirkning på kroppen. Vi har også hentet inspirasjon fra Grønt & Skjønt. 

 

Les mer...

Vannmelon smoothie med supermat

28.06.2018

Vannmelon SMOOTHIE <3

 

Ved herlige varme sommerdager, hva er vel ikke mer fristende enn en kald forfriskende drikke - sunn og helt uten tilsetningstoffer? Samtidig gjør godt for kropp og sinn?

Vannmelonen er en flott kilde til både vitamin C og vitamin A og mineralene kalium og magnesium. Videre bidrar vannmelonen med vitamin B6 og vitamin B1. Melonene inneholder lite sukker tross den søte smaken. Hele 93 % av melonen består av vann. Antioksidanten lykopen farger vannmelonen i en nydelig rødfarge. Lykopen er vist å forebygge flere typer kreft, som brystkreft, tarmkreft, kreft i livmoren, lungekreft og prostatakreft (ref. CANCER RESEARCH 59, 1999). 

 

Vannmelon smoothie oppskrift med supermat

 

Over til oppskrift for dagens Cocktail smoothie!

Dette trenger du til 2 porsjoner:

  • 1/4 vannmelon
  • 1 dl vann/isbiter
  • 2 cm ingefær
  • 1 t-skje Maca pulver

 

Del vannmelonen opp i biter og fjern frøene. Bland vannmelonbiter, vann/isbiter, maca pulver i en smoothiemaskin. Ønsker du en litt ”strammere” & friskere smak – øk ingenfærmengden til 3 cm!

 

Maca-rot er en naturlig kilde til antioksidanter, mineraler og vitaminforbindelser. Disse bidrar til å regulere vitale kroppsfunksjoner.

Takket være dens energibesparende og antiinflammatoriske egenskaper, samt regulering av det endokrine systemet, er denne roten veldig nyttig i behandling av hormonelle og metabolske sykdommer. Mange anser dette for å være en «mirakelmat» for kvinners helse. Veien til helse.no har en kjekk artikkel på 7 fordeler maca gir for kvinner :) 

 

 

Så ta en vannmelon smoothie istedet for brus! Da bytter du sukker og tilsetningsstoffer med byggeklosser kroppen ønsker seg. En herlig forfriskende drikk for en friskere kropp!

 

GOD FORNØYELSE!

 

Vannmelon smoothie oppskrift med supermat

 

 

Les mer...

Smokey Bean Cacao Chili - Oppskrift med Supermat

18.06.2018
 
Å anvende supermat i middagsrett er en genial og fin måte å øke næringsinnholdet i måltidet ditt! Usikker på hvordan du skal gjøre det, er det bare å hoppe i det og starte et sted til det blir hverdagskost;) Her er en enkel oppskrift hvor vi legger til økologisk supermat pulver fra One Earth Organics. Dette er den perfekte alt-i-en-gryte middags oppskriften til midten av uken! Perfekt i en skål eller pakket inn i en burrito!
 
Enkel sunn hverdagsrett også med bruk av supermat fra kvalitetsmerket One Earth
 
Ingredienser:
1 Rødløk
1 Fedd hvitløk
1 Opphakket tomat eller en hermetikkboks med opphakkede tomater.
1 Teskje paprika
¼ Teskje med chili pulver
2 Spiseskjeer med tomatpure
1 Spiseskje med kokosnøtt aminos (eller soya saus)
90g Mais
1 hermetikkboks med kidneybønner
1 Teskje med Chocolate Dream pulver fra One Earth

 

Tilbredelse:
 

Først så skjærer du opp hvit- og rødløken i små biter, varm litt olje i en gryte over middels varme og så tilsett hakket hvitløk og rødløk.

Stek disse til løken begynner å bli myk og blir gjennomsiktig, så tilsetter du hakkede tomater, krydder, kokosnøtt aminos (soya sausen) og tomatpure og så rør alt sammen.

Reduser varmen slik at vannet småkoker og tilsett kidneybønnene.

Så fyller du halvparten av boksen som tomatene kom i med vann og heller det i gryten, eller hvis du brukte vanlige tomater, tilsett tilstrekkelig med vann.

Sett på lokket i ca. 15 minutter eller til væsken har redusert og røra har tyknet seg.

Rør inn mais og ONE EARTH Chocolate Dream økologisk supermat pulver og forsett til maisen er også blitt varm, og er da klar til servering.

 
Du kan servere retten toppet med et stekt egg og noen urter, eventuelt kan du også legge til ris, pasta eller til og med servere som wraps.

 

Bon Apetitt!
 
 
 
 
 
Les mer...

Youganic @ Oslo Vegetarfestival

03.06.2018

 

Er du kjøttspisende eller ei, det å redusere inntak av kjøtt er både bra for helsen, og for miljøet. Mange av produktene youganic tilbyr kan støtte opp til et vegetarisk kosthold og livsstil. Youganic er en bedrift som oppfordrer til miljøbevisste valg i hverdagen, og støtter derfor tiltak som Oslo Vegetarfestival. Denne festivalen er ikke bare et sted for å smake på god vegetarmat og besøke produktboder med mye kvalitetsprodukter. Den er viktig da den inngår og setter fokus på de store miljø- og samfunnspørsmålene.

 

Bildetekst

 

 

Youganic er selvfølgelig opptatt av god helse i tillegg å ha engasjement og interesse for dyrevern i det økologiske landbruket, samt viktigheten rundt det å redusere plast og annen forurensing. Å ha en god helse handler om å spise sunn mat, samt å redusere kjøttinntaket. 

Interessen for vegetarkosthold har økt betraktelig, allikevel øker forbruket av kjøtt - også i Norge. De siste årene har forbruket økt med 8 prosent, og Oslo Vegetarfestival er et viktig tiltak for å snu dette. 

Bildetekst

 

Youganic hadde stand under festivalen og vi var tilstede med flere av våre vegetariske produkter. Vi laget egne vegetarfestival tilbud på quinoa-, og chia porsjonspakker. Vi hadde ulike pakker med nyheter innenfor supermat som anti stress, lever rens, detox supermat,  phyto-detox, samt teatox, veganske proteinpulver, økologisk te, og mye mer. 

Bildetekst
Bildetekst
Bildetekst

 

Festivalen gikk over helgen 26-27 mai i Kubaparken på Grunerløkka i Oslo. Det var mange besøkende i syden temperatur og vi fikk hilse på mange spennende mennesker med samme interesse!

 

Youganic var også bidragsytere til 500 goodiebags hvor vi la oppi Chia cup med mango smak, Quinoa cup, og økologisk coconut chips. 

Bildetekst

 

Youganic er en sertifisert forhandler fra Debio og alt vi selger er økologisk dyrket. Våre produkter er økologisk sertifiserte produkter fra Europa, Det er viktig med økologisk landbruk for å redusere fotavtrykket - og ikke minst dyreholdet har bedre vilkår under økologisk landbruk. 

 

Bildetekst

 

 

YOUGANIC <3 OSLO VEGETARFESTIVAL

 

 

Les mer...

OSLO VEGETARFESTIVAL

21.05.2018

 

VEGETARFESTIVAL FOR ALLE!

YOUGANIC er et brand som ønsker å fronte gode riktige valg for helsen til både mennesker, og jorden vi lever på, og videre ta cruelty-free & bærekraftige valg i hverdagen. Vi støtter derfor grønne og bærekraftige produkter som vi har i vår nettbutikk – og det finner du også på standen vår under Oslos Vegetarfestival.

 

Kom og bli med på Oslo Vegetarfestival! Besøk standen vår under hele festivalen!

 

Å være en del av Oslos Vegetarfestival som fronter mange av de samme verdiene, er en av grunnene hvorfor vi velger å ha stand under årets store event innenfor vegetar levesettet. Vi minner også på at vi er en forhandler sertifisert av DEBIO. Og som debio sier - fordi vi bryr oss. Vi har kun økologisk mat i vårt sortement. 

 

YOUGANIC er en DEBIO sertifisert forhandler - fordi vi bryr oss.

 

Denne årlige festivalen arrangeres 26-27 mai i uteomårdet Kubaparken ved Grünerløkka i Oslo. Her vil du finne mange spennende matstands, ulike organisasjoner, og utstillere. Det vil også være foredrag, kokkekurs og andre aktiviteter i løpet av helgen. Vi vil være tilstede hele helgen med mange spennende produkter og tilbud! Vi vil ha med raw sjokolader, samt veganske sjokolader, økologisk supermat, og økologisk måltider som er raske å tilberede, og mye mer spennende unike produkter.

 

Cruelty free & bærekraft er også noe Youganic står for
- derfor har vi stand på Oslo Vegetarfestival.

 

Vi håper å se deg på Oslo Vegetarfestival 2018!

Les mer...

Oppskrift med Pasta, Pesto, Supermat

06.05.2018

 

Pesto <3 Supermat

 

Vi elsker pesto, og vi elsker supermat – vi vil gjerne dele en oppskrift hvor disse to kombineres.

 

Denne oppskriften passer supert både som en hverdagsrett og fin til å diske opp til en vennemiddag. Her presenteres en grønn & skjønn pasta forening med pesto som pasta saus. Tilsatt kremete macadamia nøtter, og supermatblandingen Green Goodness fra One Earth Organics. Denne herlige grønne godhetsblanding er full av jod, vitaminer B, D og A.

 

Pasta oppskrift med macadamia nøtter, og supermat blandingen Green Goodness fra One Earth Organics. Denne herlige grønne godhetsblanding er full av jod, vitaminer B, D og A.

 

Så her er ingrediensene:

¾ kopp macadamia nøtter

en sjenerøs håndfull friske basilikumblader

1 kopp hakkede vårløk (kun den grønne delen ikke den hvite)

2 ss olivenolje

saften av 1 sitron (bruk halv om du ikke liker for citric)

1 spiseskje med One Earth Green Goodness (link)

2 ss næringsgjær

½ fedd hvitløk

salt og pepper etter smak

pasta av ditt valg (vi har brukt brun risspaghetti)


Stekte tomater og courgette:

Omtrent 2 kopper cherrytomater

Et liten dash med olivenolje

Salt og pepper etter smak

Som topping: tørket chili flak og hampfrø

 

 

Slik gjør du:

Legg macadamia nøttene i matprosessoren og kjør til du har en grov blanding. Tilsett alle og resten av andre ingrediensene og kjør matprosessoren igjen i minst 1 minutt til du har en kremaktig konsistens. Hvis du finner pestoen for tykk, tilsett en liten dash med vann eller tilsett mer olivenolje.

 

For de stekte tomatene: skjær cherrytomatene i to og legg dem på en bakepapir. Tilsett tomatene med litt olivenolje og dryss litt salt og pepper.

Kok pastaen av ditt valg i henhold til pakkesinstruksjonene.

Bland ca 2 ss pesto i hver servering og dryss den ferske hakkede bøffene.

Oppbevar resterende pesto i en krukke i kjøleskapet i noen dager.

 

Denne grønne, alkaliske og antioxidantrike supermat blandingen er høy på mer enn 9 forskjellige vitaminer og mineraler, og er høy på fiber (30%) og antioksidanter. Fylt med noen av de mest næringsrike superfoodene på planeten, er Green Goodness en god kilde til planteprotein (41%) og Omega 3 og 6

 

Litt om supermat blandingen:

Denne grønne, alkaliske og antioxidantrike blandingen er høy på mer enn 9 forskjellige vitaminer og mineraler, og er høy på fiber (30%) og antioksidanter. Fylt med noen av de mest næringsrike superfoodene på planeten, er Green Goodness en god kilde til planteprotein (41%) og Omega 3 og 6.

 

Disse næringsstoffene bidrar til et bredt spekter av helsemessige fordeler:


o Reduksjon av tretthet
o Muskelvekst
o Immunfunksjon
o Sunn hud og synhelse
o Beinhelse
o Metabolisk funksjon

 

Oppskrift vegetar & vegansk pastarett med pesto og supermat blanding. En god smakfull rett full av næringstoffer! 


Bon appetitt!

 

Les mer...

EARTH DAY 2018

22.04.2018

 

EARTH DAY 2018!


I år er temaet for Earth Day FORURENSING AV PLAST. Visste du at søppel av plast som vi kaster fra oss som ender på gater og stier er # 1 ledende årsak som tar livet av dyr? Forferdelig, men det er noe vi kan gjøre noe med, hvor du og jeg kan gjøre en forskjell.

 

Plast er overalt

nnnn
Bilde tatt på Vaulen badestrand. Forurensing av plast søppel (EARTH DAY 2018)

 

Når du kjører rundt, ta en titt på sidegatene - hva ser du? Plast! Når du går på en sti - enten i byparker eller i fjellene - hva ser du? Søppel - for det meste plast, inkludert hundeposer etterlatt av late kjæledyrseiere som legger søppel igjen på stien.

 

Behandle jorden som du ville behandlet ditt hjem

Bilde tatt på Vaulen badestrand. Forurensing av plast søppel (EARTH DAY 2018)

 

I likhet med at vi ikke strør søppel rundt oss i hjemmet, bør vi virkelig unngå å dumpe søppel på gater, i skoger og på strender. Dette for å behandle jorden slik vi behandler våre hjem eller arbeidsområder.

 

Vil du vite hvordan du kan hjelpe og bidra til å redde jorden og dyrene? Det er enkelt, og du kan hjelpe mer enn en gang i året. Plukk plast med deg og engasjer!

 

Gjør en forskjell

Bilde tatt på Vaulen badestrand. Forurensing av plast søppel (EARTH DAY 2018)

 

 

Se for deg favorittgaten din. Helt fri fra søppel – og tenk deg at alle gater er slik – rene og pene gater. Alle kommuner driver med opprydning og de trenger frivillige. Ta med deg venner og familie og ta det som en søndagstur med en pose i hånden!

 

Resirkuler på jobben

Bilde tatt på Vaulen badestrand. Forurensing av plast søppel (EARTH DAY 2018)

 

 

Se deg rundt på kontoret og hjemme. Hvor mye kan du resirkulere som du kaster for øyeblikket i søppelkurven? Bruk en kaffe kopp på kontoret for vannet ditt; et metall er lett å rengjøre. Hopp over plastflasker.

 

Også, når du handler, bruk en papirpose eller en klutpose som du kan vaske. Hvert år brukes 500 millioner til 1 milliard plastposer - men mindre enn 1/8 av dem resirkuleres. De havner i våre hav, på våre gater og så mange andre steder. Nylig ble det funnet en hval som hadde 30 poser i magen; det sultet i hjel og døde da den ikke kunne spise eller fordøye disse posene.

 

Alle kan hjelpe!

Tenk bærekraft, miljøvennlig, engasjement, for de kommende generasjoner - EARTH DAY 2018!

 

Alle kan bidra til å redde jorden - alt starter med deg! Se deg rundt. Hvor kan du starte i dag for å hjelpe? Ta en tur og plukk opp søppel. Selv om du tar opp bare ett stykke, gjør du en forskjell.

 

Alt begynner med deg!

 

Tenk bærekraft, miljøvennlig, engasjement, for de kommende generasjoner - EARTH DAY 2018!

 

REDUSER / REBRUK / GJENVINN

Les mer...

DETOX O´CLOCK

11.04.2018

 

 

Vurderer du å prøve en DETOX, men usikker på hva & hvorfor man bør gjøre en avgiftning? Når du har fullført og det er blitt gjort på en riktig måte i et sunt, trygt og kontrollert miljø - kan det resultere i et bredt spekter av positive effekter, og man føler at man blir rebootet og får en energiboost.

 

 

Under de rette omstendighetene kan detoxing hjelpe deg med følgende:

1. Fjerne giftstoffer fra kroppen.

Langvarig eksponering for giftstoffer (miljøgifter, kreftfremkallende kjemikalier, konserveringsmidler, pesticider, tungmetaller og industriavfall) påvirker vår metabolisme, atferd, immunsystem og fører til sykdom. De lagres i vev og celler gjennom hele kroppen, inkludert hjernen, ofte i mange år!

2. Forhindre kronisk sykdom.

Miljøgifter er ansvarlige for mange kreftformer, nevrologiske sykdommer, hjertesykdom, og slag. Heldigvis. og som de fleste vet, er kroppene våre utstyrt med en innebygd detox-funksjon for å håndtere rensing av giftstoffer i kroppen. Allikevel kan disse systemene bli overbelastet! Detoxing hjelper og forbedrer det kroppene våre prøver å gjøre uten hjelp og naturlig.

3. Forbedre immunsystemfunksjonen.

Et kompromittert immunsystem gjør oss sårbare for forkjølelse og flus, som påvirker livskvaliteten og produktiviteten. Vanlig avgiftning bidrar til å styrke immunsystemets funksjon og bekjempe infeksjon.

4. Gå ned i vekt

Toksiner påvirker kroppens naturlige evne til å forbrenne fett, noe som kan føre til vektøkning. Diabetes, hjertesykdom og høyt blodtrykk er direkte knyttet til vektproblemer. Detoxing frigjør kroppen av giftstoffer som er lagret i fettceller og øker stoffskiftet.

5. Sakte ned aldringsprosessen.

Detoxing frigjør kroppen for frie radikaler og tungmetaller som bidrar til aldring. Avgiftning (detoxing) bidrar til å øke næringsinntaket, inkludert antioksidanter og vitaminer som bidrar til å bekjempe oksidativt stress.

6. Forbedre livskvaliteten.

Enkelt sagt, fungerer ikke kroppene våre veldig bra når de er lastet med giftstoffer. Vi kan kjenne på smerte, hodepine, fordøyelsessykdommer, søvnproblemer og mangel på energi. Depresjon kan bli minsket og hukommelseminne kan bli forbedret som et resultat av avgiftning!

7. Øk energien.

Du kan få mer mental, fysisk og følelsesmessig energi etter detoxing. Folk har en tendens til å sove bedre og trenger mindre søvn.

8. Forbedre hudkvaliteten.

Kosthold og miljøgifter har ubestridelig påvirkning på huden. Detoxing forminsker akne, og styrker hår og negler, og gir oss en naturlig, sunn glød.

9. Mental og følelsesmessig klarhet.

Når kroppens systemer er justert, skjer et skifte også med våre mentale og følelsesmessige tilstander. Vi kan håndtere mer når vi er klare og kroppen er rolig. Vi kan ta bedre beslutninger, analysere bedre og se ting annerledes.

10. Gjenopprett balansen til kroppens systemer.

Våre fordøyelsessystemer, nerve- og hormonelle systemer ble designet for å jobbe sammen for å oppnå optimal helse. Dette er hva kroppen vil gjøre - å samarbeide for optimal funksjon! Når vi overbelaster dem med giftstoffer og usunn mat, fungerer disse systemene ikke så godt som de burde, og kroppen kan bli i ulaget.

 

Detoxing gir balansen tilbake og hjelper våre systemer til å fungere skikkelig igjen. Det er flere ulike måter å gjøre en detox på, men en reboot kan være oppfriskende og kan gi en mental klarhet. Enten det er i form av å drikke kun økologisk te, innta kun supermat i økologisk pulverform, juicedetox, digital detox, kaffe & sukker detox - man kan velge og variere etter ønske og behov.

 

 

 -   REBOOTING ENERGY GIVES BOOST  - 

 

Noen av detox favorittene
Les mer...

Post påske og mars måned!

03.04.2018

 

Post påske og mars måned!

 

YOUGANIC har nå vært live i rett over to måneder og vi har allerede vært en del av markeringen av mars måned som en hyllest til kvinnen. Kvinnedagen 8 mars ble som vanlig markert, men i år med #metoo kampanjen i live i aller høyeste grad, engasjerte mennesker flere steder i verden for å vise deres støtte til likestilling, og kanskje også i år, vise sympati for varslerne, og de berørte fra #metoo kampanjen.

 

I vårt samfunn her i Norge, er et av de vellykkede trekkene nettopp det naturlige samkvemmet mellom mann og kvinne. Det som er spesielt unikt (fra andre land?), er at vi omgås på likefot på arbeidsplassen, på fest, på gaten, på restauranten, og i organisasjonen. Vi har i Norge alle muligheter – tross for kjønn. Dette er helt sant. Nesten.

 

Selv om vi har hatt en enorm utvikling, og blitt likestillingslandet Norge, ligger vi et godt stykke unna der mange ønsker å være – da mener vi i arbeidslivet, i styreverv, ifht lønnsforskjeller, toppjobber, og eksempel i gründer – tilskudd(?). Pilen har pekt oppover, men ifølge statistikken har vi enda lang vei å gå når det kommer til ulike aspekter i arbeidslivet.

 

Dette er i Norge. Når vi snakker om resten av verden hvor utallige kvinner blir utsatt for prostitusjon, solgt på gaten, gitt bort som barnebruder, steinet i hjel, utsatt for voldtekt og partnerdrap - er det utallige grunner til å markere det kontinuerlige arbeidet innenfor likestilling & kvinnenes dag. Og hvorfor ikke, en hel måned som mars måned.

 

Nå er mars måned 2018 passert, og Trond Giske er vel kanskje allerede i full anmarsj tilbake i politikken. Vi fortsetter allikevel og heier frem alle kvinner, og støtter kvinner som baner vei for likestilling.

 

 

YOUGANIC var sponsor på SHE Conference i Oslo 8 mars. Under SHE Conference ble det kåret årets investor, årets leder og årets gründer, hvor hver vinner vant en YOUGANIC BOX gavepakke. Statsminister Erna Solberg som holdt et lite foredrag, fikk også en YG BOX <3 SHE Conference tiltrekker 1200 tilskuere, og er en skikkelig vitamin boost som setter likestillingsspørsmålet på dagsorden.

 

 

Videre ila mars måned var vi med på Clarion sine arrangementer som gav en hyllest til kvinner. Vi var med og sponset goodiebags, og ikke minst viste vårt engasjement for kvinnelige gründere.

 

 

YOUGANIC er stolte over å være bidragsytere over særkilte temaer innenfor samfunnsdebatten. Dette mener vi er viktig fordi vi tror på likeverd for alle mennesker – og ikke minst dyr;) YOUGANIC er bygget på, og skal bygges videre på, gode solide verdier som likestilling og likeverd, hvor vi skal ta vare på hverandre og ikke minst jorden vi sammen lever på.

 

Les mer...

Hvorfor vi elske Matcha!

25.03.2018

MATCHA LOVE! 

 

Matcha er japansk grønn te malt til grønt pulver. Matcha inneholder ekstremt mye antioksidanter og skårer høyt på ORAC (oxygen radical absorbance capacity). Matcha inneholder polyfenoler, katekiner-EGCG, som regnes for å ha særlig god effekt på energiomsetningen og fettforbrenningen i kroppen. Matcha inneholder koffein (1 gram matcha inneholder 35 mg koffein) og er like oppkvikkende som kaffe – men uten de samme bivirkningene fordi den også har stressreduserende egenskaper.

Japanske Zen Buddhist munker har drukken matcha i tusenvis av år for å slappe av og holde seg fokusert under meditasjon. Matcha inneholder betydelig mengder av aminosyren L-theanine som stimulere til en avslappende tilstand.

L theanin spiller en rolle i økt produksjon av serotonin og dopamin. Det bidrar til å senke nivåene av noradrenalin, et hormon som stimulerer nervesystemet. Forskere har funnet ut at L theanine kan beskytte hjerneceller mot skader og gi økt kognitiv funksjon. Det er grunnen for at matcha kan gjøre deg mer fokusert og samtidig avslappet!

 

Matcha grønn te er fantastisk og bidrar til:

Proppfull av antioksidanter og klorofyll   1 kopp matcha tilsvarer 10 kopper grønn te!

Styrkende for kroppen og gir energiboost

Gjør deg konsentrert og avslappet fordi den inneholder mye av aminosyren L theanine

Rik på koffein og kan være et alternativ til kaffe  1 gram matcha inneholder 35 mg koffein

Styrkende på immunforsvaret fordi den er rik på klorofyll og antioksidanter

Rik på polyfenol katekiner som øker energiomsetningen og fettforbrenningen

Rik på vitamin A og C, kalium, selen, jern, zink og magnesium

 

Oppskrift på Mathca Latte kan være følgende: 

En kopp:
√ 1 liten ts Matcha pulver Tilsvarer 1 gram 
 1 dl kokt vann 80 grader
 1 dl usøtet steamet mandelmelk
 kokosblomstsukker eller litt honning til søtning om du trenger
 

Slik gjør du:
matchlatte

Ha matchapulveret og eventuelt litt kokossukkeret i en liten bolle

Hell over litt tevann (80 grader) og visp med en bambusvisp med jevne sirkler til alt har blandet seg godt. Vær mindful når du visper og nyt forberedelsen av din matchalatte ♥

Tilsett resten av tevannet og vips videre til det begynner å skumme litt. Hell over din favoritt kopp og tilsett litt steamet mandelmelk.

Nyt din matcha latte mindful og med en smil om munnen ♥

 

Matcha kan være sterk i smaken, og vårt Beginners Matcha fra Biotona er perfekt start på din Matcha eventyr. 

 

Vi har også egen Matcha Sjokolade som smaker himmelsk - og bør absolutt prøves <3 

 

Vi har også flere velsmakende produkter som inneholder matcha  - se søkeresultatet her!

 

 

ENJOY MATCHA 

 

Tekst og oppskrift er hentet fra en av våre favoritter Balanse i Hverdagen; http://balanseihverdagen.no/matchagronnte-matchalatte/

Les mer...

YOUGANIC @ BERIT NORDSTRAND

23.01.2018

 

Tenk det var hele 900 påmeldte til selveste Berit Nordstrand sitt foredrag om hennes nye bok, Tarmens Medisin på Sola Air hotell! Berit er en skikkelig rå dame i hennes virksomhet innen økologisk mat hvor hun har sitt eget merke, som forfatter og har gitt ut flere bøker, og ikke minst på scenen som foredragsholder.

 

YOUGANIC var tilstede med stand med våre økologiske produkter, og det var kjempe TRØKK på standen vår – utrolig kjekt. Vi gav ut smaksprøver, solgte økologisk juiceshots hvor oppskriften ligger her på bloggen. Hjemmelaget juice laget med en ”slowjuicer” hvor vi tilsatte supermat, solgte vi en Superboost shot, og en Superslim shot. Ellers hadde vi et bredt sortement av økologiske varer og hadde flere tilbud som gledet gjestene ved standen vår.

 

    

 

 

Les mer...

YOUGANIC SUPERBOOST

22.01.2018

 

Berit Nordstrand sitt event i Stavanger, den 17. jan, var YOUGANIC tilstede med en super bra stand med MASSE fantastiske produkter. 

Vi serverte ingefær boost shot med tilsatt supermat i - bestselleren Superboost fra Biotona.

 

Biotona Superboost inneholder både koreansk og sibirsk ginseng som styrker både på det fysiske og psykiske plan – spesielt bra å innta i stressperioder. Maca bidrar på samme måte som Rhodiola vitalitet og energi. Matcha, eller japansk grønn te, og Guarana er en god kilde for umiddelbar energi. Superboost blandingen inneholder også rå frukt av Camu Camu - 2% vitamin C. Superboosten inneholder også Goji bær og rå kakao som er høy på antioksidanter. Biotona sammensetningen inneholder også kanel og ingefær som gir en dynamisk smakstone og øker den totale vitaliteten*.

 

Her er oppskriften! 

 

 

 

 

Les mer...

YOUGANIC SUPERSLIM

22.01.2018

 

Berit Nordstrand sitt event i Stavanger, den 17. jan, var YOUGANIC tilstede med en super bra stand med MASSE fantastiske produkter. 

 

Vi serverte Grønn Superslim shot med tilsatt supermat i fra GREEN GOODNESS fra ONE EARTH!

Denne grønne, alkaliske og antioxidantrike blandingen er høy på mer enn 9 forskjellige vitaminer og mineraler, og er høy på fiber (30%) og antioksidanter. Fylt med noen av de mest næringsrike superfoodene på planeten, er Green Goodness en god kilde til planteprotein (41%) og Omega
3 og 6.

Green Goodness gir et bredt spekter av helsemessige fordeler:
o Reduksjon av tretthet og tretthet
o Muskelvekst
o Immunfunksjon
o Sunn hud og syn
o Bones helse
o Metabolisk funksjon

 

Her er oppskriften! 

 

 

 

Les mer...

Trykk Enter for å søke eller Esc for å lukke